IL COACH DEL BENESSERE A 360°

 

Le raccomandazioni per uno stile di vita ottimale affermano che la strategia vincente in tal senso è abbinare una ATTIVITA' MOTORIA REGOLARE ad una CORRETTA ALIMENTAZIONE.

Il Personal Lifestyle Coach di I° livello pertanto, attraverso una serie di consigli mirati sia sull’attività motoria che sull’alimentazione e la composizione corporea, diventa il  tecnico  ideale ed il regista del cambiamento in senso olistico.

Programma del corso

Sessione 1 - 4 ore

ENUNCIAZIONE DEGLI OBIETTIVI FORMATIVI

DEFINIZIONE DEL CONCETTO DI BENESSERE O.M.S.

ELEMENTI BASILARI IN ASSIMILAZIONE E NUTRIZIONE APPLICATI AL BENESSERE

Sessione 2 - 4 ore

I PRODOTTI DELLA SALUTE APPLICATI AL BENESSERE

LE DIFFERENZE FRA FARMACO E INTEGRATORE

TEST DI AUTO APPRENDIMENTO 

Sessione 3 - 4 ore

COMPOSIZIONE CORPOREA E CAPACITÀ DI VALUTAZIONE

SIMULAZIONI PRATICHE

Sessione 4 - 4 ore 

BENESSERE: FATTORI PROATTIVI E NEGATIVI

ESAME FINALE CON QUESTIONARIO*

(*) Il corsista sarà ritenuto idoneo dopo ogni singolo corso con un massimo del 25% di errori sul questionario finale. In caso di non idoneità, riceverà l'attestato di partecipazione ma non il Diploma Nazionale, per il conseguimento del quale potrà ripresentarsi gratuitamente a sostenere il test finale, sulla base dei materiali didattici ricevuti.